Домашние питомцы помогают вести здоровый образ жизни
17.03.2011
Заведя себе домашнего питомца, вы получаете двойную пользу, потому что будете двигаться на 34% больше среднего современного человека. Есть нормы физической активности, которые вы будете превышать. Регулярные прогулки с питомцем улучшат самочувствие и здоровье.
Эксперты Мичиганского университета напоминают, что пешие прогулки прекрасно подходят для поддержания физической формы. Питомцы не только дают возможность чаще находиться на свежем воздухе и больше двигаться, но и заметно улучшают настроение, сообщает today.kz.
Ученые подсчитали, что люди, которые гуляют с домашними животные, проходят пешком в неделю на час больше, чем люди, которые не имеют таковых. Владельцы собак поддерживают себя в тонусе, энергичны и подвижны.