Личное сообщение для

Внимание!
  • Что бы иметь возможность отправлять личные сообщения пользователям, необходимо Зарегистрироваться

Выставки, продажа, покупка животных, объявления, ветклиники, зоомагазины

8(909)-444-26-95, Краснодар
Быстрый поиск
Расширенный поиск »
ZverYuga.Ru - Живой сайт Юга
Авторизация
 
Забыли пароль?
Регистрация

Рейтинг животных

Веснушка
Голосовать
Баллы: 45
В собаке собрано всё лучшее, что может быть в человеке.

Голосовать
Баллы: 39

Голосовать
Баллы: 39
Плюшик
Голосовать
Баллы: 38

Рейтинг хозяев

Аргос Морри (Татьяна, Новороссийск)
Баллы: 30
У собак лишь один недостаток - они верят людям.
Svetulikk
Баллы: 21
vom HOF ANIRI
Баллы: 13
mudsykz
Баллы: 11


Интернет-магазин Интернет-магазин

Корма Royal Canin



7512.00 руб.



Наши партнеры


Курсы валют




Zveryuga.ru на Cataloxy



Сейчас на сайте 21 посетитель:
гостей: 21


Статьи о животных — Разное — Какие спортивные добавки являются универсальными – proteininkiev.com.ua


Какие спортивные добавки являются универсальными – proteininkiev.com.ua


В мире спортивного питания можно найти добавки, которые предназначены для ускоренного достижения практически любых целей спортсменов-силовиков. Есть специализированные препараты для жиросжигания, повышения мышечной выносливости, пампингового эффекта и прочие. Но какие же пищевые добавки относятся к универсальным, которые можно употреблять буквально на любом периоде?

Классов спортивных добавок, которые условно носят название «базовые», можно выделить три: протеин, гейнер и аминокислоты. По своей сути это питательные вещества, которые находятся и в обычной пище, только в гораздо более высоких концентрациях. А именно, белки, углеводы и их комбинации в разных пропорциях, иногда в сочетании с витаминами, ферментами, микроэлементами. Базовые питательные добавки проходят специальную обработку, именуемую фильтрацией, вследствие которой сырье максимально очищается от ненужных балластных примесей, углеводов, молочного сахара (в случае с протеином) – и в результате остаются только полезные и нужные вещества.

Далее рассмотрим подробнее каждый класс из этих трех.

Гейнер представляет собой смесь углеводов и белков, чаще всего обогащенную ферментами для лучшего усвоения. Практически всегда процент углеводов составляет 60-90%. Гейнер отлично подходит для частичной замены обычного питания и добора дневной нормы калорийности. Подходит он для массонабора и общеукрепляющих тренировок, однако противопоказан на сушке, жиросжигании и при любом случае, когда подразумевается снижение процента жира в организме. Эктоморфы (люди с худощавым типом телосложения) могут без опаски пить коктейли на основе гейнера при любых тренировках. А вот людям, которые склонны к набору жировых отложений, лучше отказаться от углеводно-белковых смесей и обратить внимание на протеин.

Протеин – это белок различного происхождения (сывороточный, казеиновый, яичный, мясной, соевый) и степени очистки. Протеиновые коктейли невысокой степени очистки (концентрат) подходят только тем людям, которые не испытывают непереносимость лактозы. Другими словами, если после чашки молока атлет ощущает проблемы с желудочно-кишечным трактом, сывороточный концентрат не подходит. Гидролизат (с максимальной очисткой) более универсальный, не вызывает тяжести в желудке и прочих неприятных ощущений, однако его стоимость нередко в разы выше прочих видов протеина. Во многих случаях выгоднее купить аминокислоты.

Аминокислоты – это, грубо говоря, расщепленный белок: строительный материал для мышц в чистом виде, который лучше и легче всего усваивается организмом. Аминокислоты необходимы для восстановления и укрепления мышечной ткани, и они действительно актуальны для любого периода тренировок, поскольку силовые тренинги в любом случае подразумевает нагрузку на мышцы и их повреждение. И добавки на основе аминокислотных комплексов оптимальным образом способствуют более быстрому восстановлению мускулатуры, увеличению мускулов, повышению силовых показателей и отсутствию или минимизации мышечной боли.








Последние статьи о животных и не только


  09.01.2019  От «Будулая» до «Майло» - стрижка собак многое решает!

  07.01.2019  Российский рынок баранины: основные изменения и тенденции развития

  02.12.2018  Отдых и жилье в Яблунице для тех, кто ищет размеренный и увлекательный досуг

  30.11.2018  Купить бизнес в Краснодаре

  19.10.2018  Методы лечения от наркомании

  19.10.2018  Как простыми вопросами решить финансовые трудности

  07.10.2018  Лучше, чем поводок: GPS-ошейник

  19.09.2018  Пуховики и кроссовки Columbia в интернет магазине

  12.09.2018  Керамогранит: виды, особенности, правила выбора

  06.08.2018  Без денег в Краснодаре: как получить денежный перевод?

  07.07.2018  Как выбрать хорошую гостиницу для животных в Москве

  16.06.2018  Если ребенок попросил завести домашнего питомца

  14.06.2018  Радость от общения с домашними животными

  14.06.2018  Электрошокер – средство защиты от собак

  13.06.2018  Как создать успешное рекламное агентство: выбор типа и перспектива потенциального сотрудничества

  06.06.2018  Для милых дам

  03.06.2018  Разведение коз и производство сыров из козьего молока

  24.05.2018  Тепловой насос отличное решение для вашего дома, дачи

  23.05.2018  Результативное лечение гепатита С с помощью препаратов последнего поколения

  21.05.2018  Красивое творчество

  17.05.2018  Как рассчитать мощность твердотопливного котла для бани

  29.04.2018  Носовые кровотечения при простуде: причины, допустимы ли ингаляции при наличии крови из носа

  27.04.2018  Как сохранить зрение при работе за компьютером

  25.04.2018  Как правильно пить мохито?

  07.04.2018  Удивительное животное - ламантин

  26.03.2018  Какими методами наносится декоративная штукатурка?

  16.03.2018  Качественная обувка — гарантия отменного здоровья!

  06.03.2018  Фары на Hyundai Solaris – элегантность и экономия

  05.03.2018  Советы о правильном питании для худеющих

  03.03.2018  Реклама для вашего бизнеса








КошкаГенератор случайной клички

МЕДЕЯ

тип: Кошки  пол: Ж
Расширенный подбор

Полезные адреса

  • Ветеринарная клиника "Воля" (Вет. клиники, Краснодар)
  • Зоосалон Сая (Салоны красоты, Геленджик)



    Объявления

    Продажа: Щенки чихуахуа с отличной родословной. Питомник. Есть доставка. Стоимость 15 тыс. руб.   фото
    Продажа: Британские котята вискас из питомника.   фото
    Продажа: Купить молодняк (алк) азиатские леопардовые котята и камышовые котята. 89879560680  фото
    Продажа: Купить котят породы Сервал и Каракал. 89879560680  фото
    Продажа: Шикарный щенок ам. стафф  фото
    Продажа: Щенки бигляшки
    Продажа: Уникальные щенки   фото
    Продажа: Редкая порода Африканская нелающая   фото


    Выставки Ближайшие выставки

  • 19.01.2019 — 20.01.2019
    Мастер-класс Эмилии Гайдуковой (Краснодар)
  • 16.02.2019 — 17.02.2019
    Выставка кошек "Кубок Ставропольского края" (Ставрополь)
  • 16.03.2019 — 17.03.2019
    Международная выставка кошек WCF Краснодар


    Последние комментарии Последние комментарии

    Разделы:
    ghtrds
    19.01.2019 00:29 Объявления
    *BOYCRY* instagram .com / nadia _ ocelot /

    Котята алк (Ftlis bengale...
    adelina.aipova
    19.01.2019 00:27 Объявления
    instagram .com / nadia _ ocelot /

    Котята алк (Ftlis bengalensis) и ...
    Покупатель
    14.01.2019 12:42 Фирмы
    Отвратительный магазин, продавщицы просто огонь! Зашли за ошейником, н...
    Дымок и Лапка
    07.01.2019 19:04 Фирмы
    Мы оставляли кота и кошку на время новогоднего отпуска. Поселили мы их...
    Муронт
    05.01.2019 21:15 Фирмы
    Если кто-то оставил свое животное Зине и не может найти, срочно едьте ...
    devuhkaksu93@mail.ru
    16.11.2018 10:24 Фирмы
    Отличная Клиника , заботливые ветеринары, к животным и их хозяевам!!! ...

    © ZverYuga.Ru 2006-2019.Любое использование материала с сайта ЗверЮга.Ру возможно только с разрешения редакции или при обязательном размещении гипперссылки на источник.
    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) ГK РФ